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Nach Thema stöbern
Finde Artikel zu dem Thema, das Dich gerade beschäftigt:
Aufstellungen & Selbstbegegnung
Aufstellungen, Resonanzarbeit und Selbstbegegnung – im persönlichen und beruflichen Kontext.
Führung und Arbeitswelten
Dynamiken in Arbeitswelten – wie Führung wirkt, wo sie fehlt und was das im Alltag bedeutet.
Kommunikation und Zuhören
Zuhören, Ich- und Du-Botschaften, Haltung und der Umgang mit schwierigen Themen.
Rückblicke & Ausblicke
Monats- und Jahresrückblicke, 12 von 12 und meine To-Want-Listen.
Spiritualität im Berufsalltag
Wie Spiritualität mitten im Berufsalltag lebbar wird – klar und ohne esoterische Wolken.
Vision & Gesellschaft
Gedanken über Selbstbestimmung, Bildung, Freiheit und gesellschaftliche Fragen.
Ankommen im Alltag – wenn Du nur noch funktionierst und Dich selbst verlierst
Nur noch funktionieren, anpassen, durchhalten – und das Gefühl, dass alle etwas von Dir wollen, aber niemand fragt, wie es Dir geht? Ein Impuls für alle, die sich im eigenen Alltag gerade selbst verlieren.
Bei Tag essen – 12 von 12 im Februar 2026
‘Maria Lichtmess, bei Tag ess’ – der Spruch meiner katholischen Mutter kommt mir dieses Jahr ständig in den Sinn. Zwölf Fotos vom Zwölften, ein Jahr nach dem Start dieses Formats – und ein Blick zurück.
Ich bin ok, Du bist nicht ok – wenn Abwertung Beziehungen belastet
Manche Begegnungen hinterlassen ein ungutes Gefühl, das noch lange nachwirkt – nicht wegen eines offenen Streits, sondern wegen leiser Abwertung. Wie Du sie erkennst und dabei innerlich klar bleibst.
Objektbehandlung und Übergriff im Alltag
Wenn Fürsorge entmündigt: Der Begriff ‘Objektbehandlung’ des Neurobiologen Gerald Hüther klang für mich lange sperrig und fremd – bis mir klar wurde, wie oft genau das in unserem Alltag passiert, ohne dass wir es bemerken.
So vermeide ich übergriffige Kommunikation
Viele kennen übergriffige Kommunikation aus eigener Erfahrung – und möchten selbst nicht so sein: besserwissend, entmündigend, übergriffig. Wie ich es schaffe, genau das im eigenen Sprechen zu vermeiden.
Übergriffige Kommunikation erkennen, wenn Sorge zur Entmündigung wird
Übergriffige Kommunikation kommt selten laut daher – meist gut gemeint, und gerade deshalb schwer zu greifen. Ein genauer Blick auf die Dynamik dahinter, wenn Sorge unbemerkt zur Entmündigung wird.
Abschied und Arbeit – mein Januar 2026
Ein guter Freund bereitet sich bewusst auf seinen Abschied vor – das hat mich im Januar sehr beschäftigt, neben neuen Blogtexten, einer To-Want-Liste und dem leisen Gefühl, dass sich gerade wirklich etwas verändert.
Zimtsterne und Aufstellung
Was bleibt, wenn Mitgefühl einfach weg ist? Zwei Erfahrungen aus Aufstellungen, die mich bis heute beschäftigen – nicht weil sie spektakulär waren, sondern weil ich sie bis heute nicht ganz erklären kann.
Stellvertretung in Aufstellungen – wenn die betroffene Person nicht anwesend sein kann
Manche Aufstellungen entstehen nicht aus einem Wunsch, sondern aus einer Notwendigkeit – wenn die betroffene Person selbst nicht dabei sein kann. Über Stellvertretung, Verantwortung und innere Ordnung.