12 von 12 im Oktober 2026: Sonne im Rücken und ein leeres Mostfass

Andrea Sam lächelt im Gegenlicht unter blauem Himmel, daneben ein Baum und ein grüner Sonnenschirm

Heute habe ich etwas länger geschlafen. Die Sonne schien schon ins Schlafzimmer, der Nebel hatte sich schon etwas verzogen. Es wird ein guter Tag. Gleich im Bett erst mein Kokoswasser trinken. Zitronenwasser mag ich zur Zeit nicht. Darum eben das Kokoswasser (laut Anthony William zum Ausleiten). Im Bad freue ich mich über meinen Rasierhobel. Ich […]

Meine To-Want-Liste für Q4 2026: Was ich bis Jahresende will

Rot Grünes Mandala

Ich schreibe diese Liste nicht, um mich zu optimieren. Sie ist eher eine Anti-To-Do-Liste als ein Optimierungsplan. Ich schreibe sie, um zu sehen, wo ich stehe – und wohin es mich zieht. Meine To-Want-Liste ist ein Werkzeug zur Orientierung, nicht zur Selbstoptimierung. Ich plane realistisch und schaue nach einem Quartal, was sich getan hat.In meiner […]

September in Fragmenten

Mandala in rosa und grau

Gerade waren noch Sommerferien, und jetzt sind wir plötzlich mitten im Herbst. Dazwischen liegt der September. Sommer wird Herbst Zu Beginn des Monats war ich noch im Urlaub – täglich schwimmen. Das konnte ich jetzt, Ende September, noch einmal. Das Wasser ist inzwischen ziemlich kalt geworden, denn die Nächte waren schon fast an der Frostgrenze. […]

12 von 12 im September 2026

Marienkäfer auf einem Brillenbügel

Mein 12 von 12 im September: ein scheinbar ganz normaler Urlaubstag. Wir sind mit unserem Wohnmobil unterwegs, und heute sind wir in Dinkelsbühl. Neben mir liegt die Powerbank, die muss ich nachher noch laden – praktisch, wenn man Solar auf dem Dach hat. Wir haben schon ein klares Programm: Kaffee trinken in der Kaffeerösterei, der […]

Monatsrückblick, August 2026

Strahlenförmiges Mandala

August ist bei uns traditionell der Monat der Sommerferien. Ende Juli, Schule aus, und alles fährt runter, wird ruhiger, leiser. Um dann Anfang September wieder hochzufahren. Ich beobachte das jedes Jahr. Find ich spannend. Aus meiner tiefenökologischen Ausbildung kenn ich das: Je weniger äußere Reize, desto mehr innere Bewegung. Genau das war dieser August. Dieses […]

12 von 12 – Mein zwölfter August

Zweite Aufnahme der Sonnenfinsternis mit besonderem Lichtspiel

Zwölfter August, zwölf Fotos – diesmal mit einer Sonnenfinsternis obendrauf, mit der ich nicht gerechnet hatte. Zwischen Flightradar, Kaffeepanne, einem Buch, das ich weggelegt hab, und einem Interview, das mir seitdem nicht mehr aus dem Kopf geht.

To Want Liste Q3/2026

Blaues Mandala

Die To-Want-Liste ist kein Optimierungstool – sie zeigt mir, wo ich stehe und wohin es mich zieht. Hier mein Stand fürs dritte Quartal 2026: von Newsletter und Freebie über KI-Lernen bis zur Wohnmobil-Auszeit.

12 von 12 – Juli 2026 – Ein Tag voller Kontraste

Hohlweg um den See

Ein Apfelbaum voller Früchte, eine Radtour an den See – und mittendrin ein Gespräch, das mich tief berührt hat. Zwölf Fotos, ein ganz normaler Sommertag, der zeigt, wie nah Leichtigkeit und Schwere beieinanderliegen können.