Selbstbestimmt leben – ein Ideal zwischen Anspruch und Anpassung

Mein Beitrag zur Blogparade von Sandra Hoppenz: Was bedeutet für mich Selbstbestimmung? Dabei geht es mir nicht nur um persönliche Freiheit, sondern um Prägungen, Systeme und die stillen Regeln, die uns lenken.

Keine Schule. Kein Chef. Kein Muss. Nur Leben.

Was wäre, wenn wir einander wirklich sehen würden – von Anfang bis Ende? Mein Beitrag zu einer von über 80 Blogparaden, die Judith Peters aktuell ausgerufen hat.

Er wollte nur besser reden – und ging mit einer neuen Perspektive

Ein Vertriebsleiter Anfang 50 meldete sich bei mir – eigentlich für ein kleines Kommunikationscoaching. Wie daraus eine ganz andere, viel größere Frage über Führung wurde.

Zwischen Pfingstrosen und Perspektiven – Mein Rückblick auf den Mai 2025

Ich dachte erst, ich schreibe diesmal keinen Monatsrückblick – es schien, als wäre gar nicht so viel passiert. Als ich zu schreiben begann, war ich verblüfft, wie viel sich im Mai wirklich bewegt hat.

Was ist Aktives Zuhören

Der Begriff taucht überall auf – in Seminaren, Ratgebern, Gesprächen über Beziehungskompetenz. Auch ich habe ihn viele Jahre unterrichtet. Doch heute frage ich mich: Weiß ich wirklich, was Aktives Zuhören eigentlich bedeutet?

Warum ich Zuhören liebe – 7 Gründe

Zuhören klingt so alltäglich, als würden wir es ständig tun. Aber wer wirklich zuhört, weiß: Es ist etwas ganz anderes. Als Kommunikationsberaterin erlebe ich, wie selten echtes Zuhören wirklich geschieht.

Kommunikation und Garten – wie passt das zusammen?

Eine Blog-Kollegin fragte, ob ich zu ihrem Blogaufruf etwas schreiben will – und ich musste erst überlegen: Was hat unser Garten eigentlich mit Kommunikation zu tun? Genau darum geht es in diesem Text.

Kommunikation in Aufstellungen

In Aufstellungen zeigt sich oft, was tief verborgen liegt – Muster und kindliche Anteile, die im Alltag unbemerkt bleiben. Eine persönliche Erfahrung darüber, was passiert, wenn diese Anteile plötzlich sichtbar werden.

Zwei Chefinnen – zwei Welten: Was mich bis heute prägt

Manche Erfahrungen bleiben, auch wenn sie Jahrzehnte zurückliegen – so wie diese beiden Begegnungen mit Vorgesetzten während meiner Ausbildung zur Krankenschwester. Zwei Frauen, zwei völlig unterschiedliche Arten, mit Macht umzugehen.

Cheferfahrungen – Aufruf zur Blogparade

Chefs begegnen uns früh im Berufsleben – und bleiben oft lange im Gedächtnis. Manche haben uns gefördert und wachsen lassen, andere haben uns klein gemacht. Mein Aufruf zur Blogparade über Cheferfahrungen.