Vom Stuhlkreis zum Mandala

Eine Folge aus der Serie: Spirituelle Wahrnehmung im beruflichen Kontext Früher dachte ich: Mandalas – das ist doch was für Kinder. Oder für Esoterikerinnen mit zu viel Zeit. Jedenfalls nichts für den beruflichen Kontext. Heute sehe ich das anders. Für mich sind Mandalas eine klare Zentrierungshilfe. Und meine Arbeit mit ihnen hat eine längere Geschichte, […]

Alltag als Übung – Leben im Hier und Jetzt

Ja, klar, du kannst in einen Yogakurs gehen.Du kannst meditieren, Atemtechniken lernen oder spirituelle Seminare besuchen.Du kannst joggen, in den Wald gehen oder Sport machen. All das ist gut. Und trotzdem findet dein Leben nicht dort statt.Es findet jetzt statt. Genau hier. Häufig teilen wir unser Leben ein in Arbeitszeit, Freizeit, Familienzeit, Hausarbeitszeit.Dabei leben wir […]