Umgang mit Emotionen im Arbeitsalltag: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Emotionen begleiten uns durch unser ganzes Leben – und trotzdem lernen wir kaum etwas darüber, es sei denn, wir beschäftigen uns gezielt damit. Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für den bewussteren Umgang mit Gefühlen im Arbeitsalltag.