Alltag als Übung – Leben im Hier und Jetzt

Ja, klar, du kannst in einen Yogakurs gehen.Du kannst meditieren, Atemtechniken lernen oder spirituelle Seminare besuchen.Du kannst joggen, in den Wald gehen oder Sport machen. All das ist gut. Und trotzdem findet dein Leben nicht dort statt.Es findet jetzt statt. Genau hier. Häufig teilen wir unser Leben ein in Arbeitszeit, Freizeit, Familienzeit, Hausarbeitszeit.Dabei leben wir […]

Andrea Sam